...berätta om en kvinna som jag "träffat på" genom åren.
Sanna Ehdin
(foto från hennes hemsida och med tillstånd av Sanna)
Sanna Ehdin(foto från hennes hemsida och med tillstånd av Sanna)
Från första början kände jag att hon var bra för mig! :)
För några år sedan blev jag uppmärksam på hennes kunskaper om kostens betydelse för vår hälsa, och på ett av hennes föredrag hörde jag för första gången någon (alltså Sanna) säga att vi inte ska äta margarin, utan bara riktigt Smör.
Direkt redan då, sådde hennes föreläsning ett frö.
Nu några år senare och efter 15 månader med LCHF-kost så är jag övertygad om att hon har rätt. Den övertygelsen har sin grund i hur min egen kropp har reagerat på kostomläggningen.
Av en tillfällighet (?) hittade jag hennes blogg som hon flitigt uppdaterar, och där vi får följa henne i vardagen.
För mig känns det som om allt hon skriver genomsyras av en önskan om att sprida kunskapen om hur viktigt det är att vi sköter om själva och att vi ser helheten.
Kosten är viktig (kanske viktigare än vi till fullo förstått ännu) men även att vi på olika sätt utvecklar oss som människor...att vi totalt sett blir mer medvetna.
När jag läser hennes blogg så blir jag glad!
Andra bloggar om: Sanna Ehdin, Den självläkande människan, Smör, LCHF-kost, LCHF, immunolog,
10 kommentarer:
Har faktiskt en av hennes böcker i bokhyllan! Tack för tipset ska absolut kolla in hennes blogg!
Ha det gott, kram Johanna
Tycker det är underbart att höra att du "ter dig" till henne. Helt rätt då du ju enligt dina berättelser nu mår så mycket bättre. Fortsätt med det!!! Huvudsaken är att hon/hennes diet funkar för dig.
Har kollat hennes blogg lite grand. Hon skriver roligt faktiskt, håller med dig. Men hon har samma problem som jag: verbal diarré = oftas alltför långa inlägg;-)
Den bloggen måste jag kolla in, ja kosten är ju superviktig, det är något jag måste ta tag i för att må bättre.
Tack för din fina kommentar hos mig, den värmer så!
Kram L-L
Måste kolla in henne! Känner att jag slarvar en del med både kost och motion just nu. Hon kanske kan få mig på banan igen :)
350:- var bannimej bra gjort! :)
Ha det bra.
Kram Ellinor
Godmorgon. Du gör mig alltid så glad. Tack snälla.
Nu måste jag kika in till Sanna.
Ha en toppendag.
Massa kramar Emma
Ja, här i det här området där vi bor är det åtminstone billiga lägenheter. Du kan väl köpa vår lägenhet. ;-) Fagersta ligger i norra Västmanland. Tack!
Mvh Jerry
Hej på dej :o)
Bra och tänkvärt inlägg här av dej.
Har boken "sluta kämpa börja leva" som Sanna skrivit.
Blev tipsad om den när jag för något tag sedan skrivit ett inlägg om just detta. Visste inte att boken fanns men köpte den och har kommit fram till att mycket av det hon skrivit om är precis det jag själv gått igenom. Och att "mitt eget" nya sätt att leva, stämmer så väl in på det som står i hennes bok.
Har också boken "En ny jord". Mycket intressant läsning!
Måste så klart titta in på Sannas hemsida jag också. Tack för tipset!
Ha en alldeles underbar dag goa Du!
Kram
Monika
Tack alla vänliga själar för det ni förmedlar!
Varma hälsningar!
Ska genast titta in till denna kvinna, ha det gott!
Jag har läst ett par av hennes böcker, men bloggen har jag aldrig besökt. Jag skyndar mig dit. Tack för tipset.
Skicka en kommentar